アルバイトの日

今日は英語教師のアルバイトの日です。
たまに働くと疲れたな～。

昔働いてた所なんでやり方や方法も知ってるし、
一緒に働く人達に気を使う事もないんだけど、
やっぱり疲れるもんですね～。

でもたまになので新鮮ですごく楽しい部分もある。
毎日家だと疲れちゃうもんね。

お化粧しっかりして、小奇麗な服を着て出かける事って他になかなかないから。

今日は４時間程働いて、あとはマネージャーとおしゃべりして帰ってきました。
マネージャーさん毎日大変そう。

管理や総務など全ての事をしないといけないもんね。
上からもごちゃごちゃ言われるだろうし・・。
そりゃ大変だわ。

でも家庭を守る為にがんばらなきゃって言ってた。
私の旦那さんもそんな気持ちで働いてるのかなぁ。
感謝しながら生活をしないと。

その為にも旦那さんの好きなメニューの、おいしいご飯毎日作ってあげて、
お家を快適にしてあげたいなぁ。

最近寒いから、四六時中ヒーターをつけたがる旦那さんと
光熱費を節約したい私とでバトルが勃発するんだけど、

まぁ仕事終わって帰ってきてからくらいなら大目に見るかな・・。
と、いろいろ考えられた日でした。

マタニティヨガキャンセル

今日は楽しみにしていたマタニティヨガの日♪

だったんだけど、先週からずっと続いている風邪のせいでキャンセルしました。

熱やしんどさは全くなくなってるんだけど、
咳と鼻づまりがひどいので他の妊婦さんに移しちゃっても困るからやめといた。

他の人からしても、ゴホゴホ言っている人がいると嫌な気するもんね。

ずーっと続いてる風邪早く治んないかなぁ。
咳は百歩譲って我慢できるんだけど、鼻づまりがね・・・。

夜眠れないし、眠れても眠りが浅いのか何度も何度も起きちゃう。
それに、息が苦しくて苦しんでいる夢まで見ちゃう。

辛いんだよね。
寝不足になって朝機嫌悪くなっちゃうし。

お昼時間があるからまだいいんだけど、それでもしんどい事に変わりはない。

病院行きなさい！って言われるけど、
そこまででもないような気がして行ってない。

もう少しで治るかな！？を繰り返して１週間が経ちました。
今週中には治ってほしいなぁ。

このまま花粉症がスタートしたらすんごい嫌だなぁ～。

体重管理と食事管理

あ～体重が増えちゃった！！
ここ最近お出かけが多かったし、妊婦健診が終わったばかりだから
油断してた！

体重がほんと右肩上がり。
これはまずいぞ。

冬は太る上妊婦だから有る程度しかたないんだけど、
後期にどん！と増える事を想定してもう少し緩やかに増加させたい所。

そこで体重管理する為に食事を見直す事に。
やっぱり炭水化物は太るよねぇ。

パンとかご飯とか大好きなんだけど、
お昼と夜は少なめにする事にしたよ。

そしてカロリーの高い間食は禁止！・・できるだけね。

少しは食べちゃうけど、でもできるだけ果物とか焼き芋とかそういうものを食べるようにしよう。

チョコレートや甘いパイやスナック菓子は栄養がほとんどない上カロリーも高いもんね。

よし。あとは夕飯。
お野菜中心にして、お肉は少なめに。
夜ごはん食べたら後は何も食べないですぐに歯磨き！

好きなものをどうしても食べたい時は、
週末か朝のみに限定しようっと。

もしくは検診が終わった日は特別にするとか？
特別日これじゃ多すぎかな？

でもストレスにもなりたくないしね。
このくらいでがんばって緩やかペースにするぞー！

体調悪い～

名古屋長浜旅行に行ってる時から、のどと鼻の調子がおかしいなぁと思ってたんだよね。

ホテルは乾燥してたので、夜中にのどが痛くて目が覚めたり、
頭が痛くなったり・・。
でも病は気から！と言い聞かせて、
楽しいって事もあって忘れてたんだけど、
帰ってきたら一気に体調が悪くなっちゃった。

帰って翌日は頭が痛くて鼻がつまっちゃって、すごいしんどいの。
無理しちゃったかなぁ。

旦那さんが看病してくれたんだけど、
妊婦だから薬飲めないし、かといって病院行く程の熱もないし・・・と思って

自己治癒力でがんばりました。
やっぱり普段と体力が違うんだよね。
疲れやすいし、寒いから抵抗力もあまりないし。

１日ぐっすり眠って、栄養とって、翌日完治！と思いきや、
鼻づまりだけが治らない。
鼻づまりって本当にやっかい！

鼻呼吸できないと眠れないし、口で息するとのどがからからで痛くて目が覚めちゃう。

夜中何回も起きるもんだから眠りも浅くて、
お陰で頭がまた痛くなると言う悪循環。
熱はないのに鼻だけが治らないなぁ・・。

ほんとこまった。
もしかして花粉症がもうきてるとかじゃないよね・・？
あ～！早く鼻づまりなおってほしい！

名古屋長浜旅行最後の日

名古屋長浜旅行最終日です♪

朝起きて朝ごはんを食べた後、名古屋駅でお土産屋さんに行きました。

私はお土産は買わなかったんだけど、
一つだけおいしそうな大福を購入。

洋ナシのコンポートが中に入ってて、生クリームと牛皮で包んであるの。

お土産屋さんで一押しだったのでバスで食べよーと思って買ってみたよ。
ついでにバスの中で食べるお弁当も二つ購入。

私はてんむす弁当と、旦那さんは焼き肉弁当。
そして一緒に食べるように味噌カツサンドイッチを購入。

最後まで名古屋名物を堪能できたよ。
そして長浜に向けて出発！
バスの中で食べたお弁当おいしかった～！

そして大福もめっちゃおいしい！！
これいちおしになるのわかるわ～！
そして長浜についたらさっそく黒壁スクエアを散策したよ。

昔の建物がたくさんあって、
ガラス館が有名みたいだった。
ぶらぶらしてるだけで楽しい街だったなぁ。

そしてそこで夕ご飯。
私は黒壁スクエアにちなんだ、黒壁オムライスを食べました！
イカスミで外も中もまーっくろのオムライス！

これ話題だけでどうせあまりおいしくないんだろうなぁと思ったら意外とおいしくてびっくり！
旦那さんは近江牛のすき焼きを堪能。

そしていっぱい食べたら家に向かいました。
とっても楽しい旅行でした！